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몸에 나는 종기 (옹저 壅疽)

댓글 2 | 조회 11,962 | 2010.12.21
앉아서 시간을 오래 보내는 학생이나 직장인들 중 간혹 등과 엉덩이에 유난히 종기가 많이 나는 사람이 있다. 누구나 오랜시간 앉아 있으면 땀이 많아 지고 혈액 순환이 저해되어 감각이… 더보기

이유 없이 목이 쉰다면?

댓글 0 | 조회 11,924 | 2014.03.11
폐가 약한 사람은 말을 많이 하거나 노래를 약간만 크게 불러도 목이 쉬는 사람이 있습니다. 목이 쉬는 증상은 여러 가지 질병을 의심할 수 있고 실제로 목이 쉬고 잔 기침 정도의 증… 더보기

살이 쉽게 찌는 목양체질과 토양체질

댓글 0 | 조회 11,305 | 2012.09.25
목양체질은 간(肝)이 강하고 폐가 약한 체질 (간장>신장>심장>췌장>폐장)로서 강한 소화력을 가지고 있어서 식욕이 좋고 쉽게 살이 찌는 체질이다. 위장과 췌장… 더보기

마른기침에 가슴이 답답하고 목이 잘 잠겨요∼!

댓글 0 | 조회 8,083 | 2009.09.22
폐가 약하게 타고난 사람은 일반적으로 피부가 거칠고 목소리가 저음인 경우가 많고 말을 많이 하면 목이 잘 잠기며 성대결절이나 기침감기, 천식 등에 노출이 잘 된다. 8체질에서 폐가… 더보기

[358] 금양체질(金陽體質)의 식생활(Ⅱ)

댓글 0 | 조회 7,648 | 2007.06.13
‘육식보다는 해산물이 뿌리야채보다는 잎야채가 좋아요’ 金, 土, 火, 水, 木 (폐,췌,심,신,간) 금양체질의 사름은 위와 같이 폐가 강하고 간이 약하다. 부모가 모두 금양체질의 … 더보기

금음체질(金陰體質)의 보약

댓글 0 | 조회 7,625 | 2011.01.25
금음체질이란 오장육부 중 대장이 가장 강하고 길게, 담낭이 약하게 타고난 사람이다. 대장기능이 항진되거나 담낭의 힘이 떨어 질때 질병이 발생한다. 담낭은 담즙을 보관하며 소화를 돕… 더보기

담결림 증상의 원인과 치료법

댓글 0 | 조회 6,776 | 2015.07.28
자면서 갑자기 등이 아파서 잠을 설치는 경우가 있는데 어떻게든 편한 자세를 만들어 보려고 노력을 해도 동통이 심해서 움직일 수가 없고 잠을 설치게 되는 경우가 있습니다. 이러한 증… 더보기

교감신경(交感神經)긴장을 낮추는 방법

댓글 0 | 조회 5,732 | 2014.04.23
교감신경이 항진된 상태에서는 동공이 확대되며 위장운동이 줄어들고 혈관이 수축하여 싸우기 전의 몸 상태가 되는데 이때 불면증도 나타나며, 소화불량, 위염, 여드름, 피부염 등도 증가… 더보기

Hay fever 증상을 줄이는 tip

댓글 0 | 조회 5,449 | 2014.10.29
나무와 풀이 많은 자연 환경에서는 쉽게 알레르기성 비염 (Hay fever), 결막염 등의 증상을 가질 수 있는데 봄과 가을, 여름철, 바람이 부는 계절에는 기침과 콧물, 재채기 … 더보기

위장기능이 이상 항진된 토음체질의 특징

댓글 0 | 조회 5,042 | 2010.03.09
위장은 소화에 있어서 가장 중요한 장기이지만 있는지 없는지도 모르고 살다가 한 번 쓰리거나 아프게 되면 온 몸이 힘들어지고 잠도 설치게 된다. 위장(胃腸)기능이 이상 항진된 토음체… 더보기

감기 -- 폐가 약한 목양체질

댓글 0 | 조회 4,413 | 2015.08.27
습하고 추운 날씨로 인해 여기 저기에서 기침과 콧물 훌적이는 소리가 나며 몸살로 인해 학교나 직장을 쉬는 경우가 많습니다. 유난히 기관지염과 기침감기가 잘 오는 체질이 있습니다. … 더보기

폐와 대장이 약한 목양(木陽),목음체질(木陰體質)

댓글 0 | 조회 4,372 | 2011.05.11
피부에 알수 없는 질병이 발생하거나 손발이 차고 아랫배가 냉한 사람들은 몸에 온기를 돕기 위하여 여러가지 방법을 써보겠지만 증상을 개선시키기란 여간 어려운 일이 아니다. 여러가지 … 더보기

목양체질(木陽體質)의 섭생과 건강

댓글 0 | 조회 4,323 | 2014.01.30
고기 없이 살수 없다고 할만큼 육식을 좋아하거나 즐기는 사람들 중에 체질적으로 육식이 맞는 사람은 대체로 건강한 신진대사를 유지하지만 반대로 육식만 섭취하면 몸이 불편해지는 금음,… 더보기

대장기능이 이상 저하된 목음체질의 특징

댓글 0 | 조회 4,160 | 2010.02.09
목음체질은 피부가 건강한 것 같으나 손발이 잘 트고 건조하며, 얼굴에 여드름 흔적이 많이 있고 또한 손이나 손톱을 물어 뜯는 버릇, 불안해 하는 경향, 얼굴홍조 등이 자주 나타난다… 더보기

8체질적 음식의 귀경(歸經)

댓글 0 | 조회 4,107 | 2013.12.24
체질적으로 몸에 유익한 음식과 해로운 음식의 기준은 본초학(本草學)의 개념처럼 음식이 인체 내에 흡수되어 어떤 특정 장기를 강하게 하느냐, 약하게 하느냐에 따라 기준이 정해지게 된… 더보기

밀가루 음식을 끊읍시다 - 금음체질

댓글 0 | 조회 4,077 | 2015.01.13
빵을 주로 섭취하는 뉴질랜드인에게도 8체질섭생법은 큰 도움이 되고 있습니다. 고등학교 교사인 60대 여성도 빵을 끊고 현미와 해산물, 해초류 등의 섭취로 평생 안 빠지던 복부, 내… 더보기

비만치료에 효과적인 숙지황

댓글 0 | 조회 3,941 | 2014.10.14
입맛이 없고 소화도 안되고 먹고 싶은 것이 통 없다고 증상을 토로 하는 사람도 있지만 식욕이 너무 넘쳐서 체중이 늘고 혈당의 증가와 과식, 과음 등이 악순환이 되는 경우도 있다. … 더보기

난소낭종의 증상과 하혈

댓글 0 | 조회 3,917 | 2012.04.26
20대 초 중반에서 30대의 여성들은 신체적으로 가장 건강한 시기이지만 불규칙한 식생활과 운동부족, 과로 및 스트레스로 인해 호르몬분비와 관련된 많은 증상들을 호소한다. 대학생 및… 더보기

협심증의 초기증상과 심혈관에 좋은 음식

댓글 0 | 조회 3,893 | 2016.07.27
가슴이 답답하고 숨이 차며 체한거 같은 느낌처럼 시작하여 심하게 가슴 통증이 오는 경우부터 갑자기 쉬다가도 가슴통증이 시작되는 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 남성의 나이 45… 더보기

신장기능이 이상저하된 토양체질의 특징

댓글 0 | 조회 3,842 | 2010.05.11
체질과 성격 그리고 건강은 장부구조의 강약과 관계가 있다. 토양체질은 췌장과 위장이 강하고 신장의 기능이 이상저하된 상태를 말하는데 소화력이 강하고 위산도 많은 편이며 약한 신장의… 더보기

금음체질(金陰體質)에 유익한 음식들

댓글 0 | 조회 3,706 | 2013.08.13
금음체질은 담낭(쓸개, gall bladder)이 약하고 대장이 길고 강한 체질의 사람을 말하며 교감심경이 강하여 민감하고 예민한 사람이 많다. 주로 손발이 차고 마른편이며 소화기… 더보기

목양체질의 보약 - 육식과 사우나

댓글 0 | 조회 3,697 | 2013.01.15
땀을 흘리고 나면 기운이 빠지고 한기가 드는 사람도 있지만 오히려 땀을 흘려야 기분이 좋고 피로가 풀리는 사람도 있다. 몸이 따뜻하고 속 열이 많은 목양체질은 오장육부 중 간에 열… 더보기

생각이 많은 금양체질(金陽體質)

댓글 0 | 조회 3,675 | 2009.03.10
금양체질은 (Plumotonia) 오장육부(五臟六腑)중에서 폐가 가장 강하고 간이 약하게 타고난 체질을 말한다. 심장이 중심부의 균형을 잡아 주고 소화기계통에 열이 많은 편이며 신… 더보기

수양체질(水陽體質)과 토양체질(土陽體質)

댓글 0 | 조회 3,600 | 2009.06.23
통증과 질병으로 내원하는 환자분 중 30-40%는 위장장애를 호소하는데 소화가 안 되거나 위가 쓰리거나 균에 의해 궤양이 있거나 위경련 등의 증상이 있거나 신경성 위염으로 인한 불… 더보기

금음체질의 특징(Ⅲ)

댓글 0 | 조회 3,548 | 2011.04.27
대장 > 방광 > 위 > 소장 > 담낭사람의 얼굴과 신체의 생김새가 다르듯 몸 안의 장기의 크기와 힘도 사람마다 제 각각이다. 그 중 대장이 길고 강하며 기름… 더보기