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어느 남자의 눈물

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,482 | 2017.06.27

새움터 (임애자, 사회복지사)늦은 가을이라서 일까? 축축한 길가에 떨어져 뒹구는 낙엽들을 볼 때 마다 한국에서보다 계절의 감각이 무뎌짐을 느끼게 된다. 매 년 … 더보기

거울아 거울아, 이 세상에서 누가 제일 예쁘더냐?

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,459 | 2020.06.24

스마트폰의 편리에 빠져 버린 요즘이지만 널리 읽혀 온 고전 동화들은 디지털 시대에 맞게 여전히 우리 곁에 있다. 포근한 잠자리와 아늑한 조명, 그 아래 엄마가 읽… 더보기

“내 꿈 꿔”

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,456 | 2018.11.15

내가 이해하기 어려운 단어 중 하나가 ‘꿈’이다. 예를 들어 사람들이 “나에게 꿈이 있다”또는 TV 광고문구 중 한때 유행어가 된 “내 꿈 꿔”라는 말을 들으면 … 더보기

한인 비정부 기구 토론회

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,452 | 2012.09.11

비정부 기구 (NGO) 또는 비정부 조직 (Non-Government Organization)은 지역사회의 이익을 위해 일하는 비영리기관입니다. 이러한 비정부 기… 더보기

자존과 교육

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,441 | 2018.06.14

‘자존’은 스스로 자(自)에 높을 존(尊)이란 자를 써서 만든 말이다. 그 뜻은 나를 높이 여기는 것이다. 나를 높이 여기는 것과 여기지 않는 것의 차이는 크다.… 더보기

좋은 관계 유지

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,412 | 2013.08.28

좋은 관계를 맺는 것이 우리의 정신 건강에 미치는 영향은 대단히 중요하다. 좋은 관계는 우리의 정신을 건강하게 하지만 관계가 깨어 지면 몸과 마음이 병든다. 또한… 더보기

불안증상에 대한 대처 방법들

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,395 | 2013.01.31

일상생활에서 경험하는 끊임없는 걱정들을 완화 시키는 방법과 불안으로 인해 몸과 마음이 긴장 되었을 때 자가 관리하는 방법을 제시하여 봅니다. 우선 우리의 걱정들을… 더보기

그럼에도 불구하고

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,355 | 2019.03.13

오랜만에 방문한 웰링턴의 여름은 오클랜드의 그것과 그다지 다르지는 않았다. 올해 유난히 덥고 건조한 2월의 파란 하늘, 한 여름의 뙤약볕, 맑은 공기와 그 속에 … 더보기

가족이란 만병의 원인 또한 만병 통치 약!

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,332 | 2013.10.09

부제: 자녀가 말을 듣지 않는다. 이민 정착 과정에서 발생되는 어려움으로 인해 가정이 해체되거나 혹은 심한 갈등과 고통 속에 있다. 한국에서의 모든 것을 뒤로 하… 더보기

친구에게 때가 한참 지난 사과를 하면서

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,325 | 2021.02.23

현직 기업체컨설턴트와 코칭 전문가로 맹활약중인 고등학교 절친 중 한 명으로부터 그 동안 각고의 노력을 기울였던 책이 탈고를 마쳤다는 소식을 들었고, 다른 친구가 … 더보기

우리가 염려하는 것들...

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,301 | 2013.07.09

뉴질랜드에 아시안 이민을 본격적으로 받아 들인지 20년이 지나고 있다. 많은 어려움을 이겨내면서 정착 해 온 이민 1세대는 서서히 현장에서 물러나고 현지에서 교육… 더보기

굴욕

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,280 | 2018.03.13

정인화매달 말이 다가오면 걱정이 인다. 여러 가지 약속을 해 놓고도 제대로 못 지켜서이다.그 가운데 하나가 글쓰기이다. 차일피일 미루다 마감일이 다가오면 안절부절… 더보기

누구나 내 안에서 들려오는 목소리가 있다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,279 | 2013.07.23

누구나 내 안에서 들려 오는 목소리가 있다. 그 목소리는 우리를 기쁘게도 하고 슬프게도 한다. 때로는 우리를 슬프게 하는 목소리가 우리 자신을 지배할 때가 있다.… 더보기

Self sees beauty in ugly

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,278 | 2012.11.14

나에게, 내 속에, 과연 아름다움은 존재하는 것일까? 내 아내와 내가 딸에게 자주 말하는 것 중에 하나가 모든 사람은 소중하고 아름답다는 것이다. 그들의 모습이 … 더보기

화/울화와 더불어 살기(Ⅰ)

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,242 | 2012.09.25

“분노가 나를 지배하지 않고 내가 분노를 지배하는 건강한 일상” 우리의 일상에는 아름답게 영원히 기억하고 싶었던 것들도 많지만 이런 저런 일… 더보기

대화가 안 돼(?)

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,229 | 2013.06.25

일을 하다 보면 가끔 사춘기 자녀를 가진 부모님과 이야기 할 기회가 있다. 그들의 여러 가지 고충들을 듣고 있노라면 이민 사회에서 아이들에게 발생하는 여러 가지 … 더보기

여행, 희망이다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,224 | 2017.10.10

♥ 정 인화의 민낯 보이기나이 차이 때문일까. 형과 누나에 대한 기억이 그다지 많지 않다. 어릴 적 같이한 추억이 거의 없는 것 같다. 기껏해야 큰 누나가 두세 … 더보기

정신 건강 관리 서비스 안내

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,216 | 2013.02.27

지난 호에는 이민 생활 동안 생각보다 많은 분들이 정신적 어려움을 경험하고 있으며, 특히 제한적인 인간 관계로 인해 마음 편하게 고민을 나눌 곳이 없어, 힘든 일… 더보기

감정 조절

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,204 | 2013.09.10

감정 조절은 가정이나, 일터, 그리고 가까운 이들과의 좋은 관계 유지를 위해 상당히 중요하다. 감정이 일어나는 대로 표현을 하고 나면 후회가 따르고 관계에 어려움… 더보기

연말연시, 당긴다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,196 | 2018.01.17

‘올해는 누구랑 크리스마스를 보내야 하지.’뉴질랜드에서 벌써 스물일곱 번째 크리스마스를 맞는다. 크리스마스 저녁 파티에 초대할 사람들을 생각해 본다. 얼굴들이 쉽… 더보기

Kāhui Tū Kaha

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,182 | 2018.12.11

뉴질랜드에 정착한 지 벌써 13년이 흘렀다. ‘한국을 떠난 지 엊그제 같다’라는 말은 이제 통하지 않을 정도로, 뉴질랜드에서 산 날과 한국에서 살아온 날이 엇비슷… 더보기

제 2회 완경기 그룹을 마치면서

김희연 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,158 | 2017.07.25

지난 6월 21일이 뉴질랜드에서 낮이 가장 짧은 날이었습니다.한국으로 말하자면 동지 즉 겨울의 한 중앙이지요.“후유 절반은 지났구나”안도의 숨을 조심스럽게 내쉽니… 더보기

정신 건강 관리의 중요성

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,137 | 2013.02.12

▷ 도움은 언제든 여러분을 기다리고 있습니다. 2003년 뉴질랜드에 도착한 후 어느덧 이민 10년이 지나가고 있지만, 필자가 개인적으로 느낀 바로는 이민 생활이라… 더보기

불안감을 반으로 줄이기

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,136 | 2013.01.15

희망찬 2013년도의 새로운 삶을 위해 계획을 어떻게 세우고 있으신지요? 많은 사람들이 새 해가 되면 제일 먼저 어떻게 하면 좀 더 건강하게 올 한 해를 보낼까 … 더보기

Compatibility Mode

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,133 | 2013.05.28

‘How to be a friend to a friend who’s sick’(아픈 친구에게 친구되어 주기)의 저자 레티 (Let… 더보기

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