안녕하세요.​

뉴질랜드현지여행사

홍길동투어

입니다.

 

 

 

오늘은 영문화권에서 유명한

히비스커스(Hibiscus)에 대해 소개드릴까해요~

 

 

히비스커스는 무궁화속에 속한 식물로

열대지방에 많이 분포되어있으며

영문명으로는Hawaiian Hibiscus 또는 China Rose로

알려져있습니다. 

 

 

꽃은 넓은 깔대기형이고 

꽃받침은 통같고 끝이 5개로 갈라집니다.

꽃잎은 붉고 여름에서 가을까지 꽃이 피지만 

적당한 온도가 유지되면 연중 꽃이 핍니다.
16~30도에서 잘 생육하고 광선을 좋아합니다.

그래서 그런지 화와이나 호주 등 더운나라에서 

많이 볼수 있는 것 같네요~

 

 

 

이집트의 클레오파트라도 차로만들어 즐겼다는 만큼

여성에게 좋은 효능이 있다고 하는데요~

 

자 그러면~

히비스커스의 효능에 대해 알아볼까요?

 

 히비스커스는 대표적으로 

항산화성분 비타민을 포함해

폴리페놀, 안토시아닌, 플라보노이드 뿐만 아니라

칼륨, 구연산, 카테킨도 함유되어있다고 하는데요~

 

카테킨 등의 성분들은 잘알려진대로

다이어트에 효과가 있습니다.

 

HCA가 탄수화물 흡수를 억제해

체내에 쌓이지않도록 유도하며, 

빠른 이뇨작용으로 노폐물배출에 도움을 준다고 합니다.

 

또한 비타민C의 다량함유로

노화방지에 도움이 되고 안토시아닌의 함유로 

눈건강에도 도움이 된다고 합니다.

심한스트레스나 두통을 완화해주며 구연산의 함유로 

독소제거, 혈액순환, 면역력강화 등

신체의 안정을 준다고 해요~

 

마지막으로 콜레스테롤 및 혈당수치를 낮춰주는 역할을해

심장질환등 혈관질환도 예방할수 있다고 합니다. 

 

 

뉴질랜드 마트 등에서 손쉽게 구할수 있는

히비스커스티백으로

하루 한잔 이너뷰티를 해보시는건 어떨까요~?

^^