한국인 정신과 전문의

13 개 6,675 30/11/2018. 18:02 ㄹㄹㅇㄹ (49.♡.212.199) 의료/건강

안녕하세요. 20대 후반 여자입니다.
요새 불면증도 너무 심하고, 감정이 컨트롤이 안됩니다.
기분이 괜찮다가도 갑자기 눈물이 나고
혼자 있으면 하염없이 눈물만 납니다.. 그렇다고 다른 사람들이랑
있으면 또 괜찮지도 않아요..앞에선 또 웃으면서 아무렇지 않은 척 해야하니가요. 그러다가도 순간 혼자 화가나서 얼굴이 붉어지고 또 괜찮다가 업다운이 너무너무 심합니다.
저도 모르게 자해 생각도 하게되고, 한국에 있는 가족들에게 알리지도 못하겠고 말그대로 벙어리 냉가슴입니다. 진짜 마음같아선
그냥 조용히 죽고싶은데 반면 하고 싶은것도 많아서..
단순히 연말이라서 이런 우울증이 오는 건 또 아닌거 같아서..
뭔가 약물적인 치료가 필요할 거 같아서 정신과 전문의를
만나고 싶은데, 오클랜드 근처에 전문의분이 계실까요?
영어가 부족하여 영어로 설명하는데는 좀 한계가 있을 것 같아서요.
감사합니다.

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visioneye 2018.11.30 18:53 122.♡.91.11
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도파민 과 세로토닌 같은 호르몬 문제 나 아님 강력한 스트레스 혹은 면역체계이상 으로 특정 단백질이 뇌의 특정부분을 망가트리기시작해서도 원인이 됄수 있습니다 일단 GP를 만나시면 전문의 및 카운슬러 추천을 잘 해드립니다. 병을 키우지 마시고 빨리 가까운 GP 와 상담을 하세요,미리 병원과이야기 하면 통역도 도와 드립니다

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ㄹㄹㅇㄹ 2018.11.30 23:28 47.♡.37.239
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gksk1234 2018.11.30 19:27 222.♡.187.122
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본인 스스로가 문제를 잘 파악하셨네요. 일단 한국인 GP를 만나 상황을 설명하면 헤밀톤에 있는 한국인 정신과 의사를 연결해 줄겁니다. 대안은 GP를 통하면 와이테마테 헬스 보드에 전문가들이 있으니 연결해 줄겁니다.
의사는 진단만하고 전문 상담가들이 직접 상담하며 도움을 줄겁니다

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ㄹㄹㅇㄹ 2018.11.30 23:36 47.♡.37.239
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푸르른물결 2018.11.30 22:03 49.♡.215.153
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한때 제가 비슷한 증상을 겪었던거 같습니다만 제 경험으로는 한국이 무척 그리워지는 향수병 같다는 생각이드네요 아니면 죄송합니다

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ㄹㄹㅇㄹ 2018.11.30 23:29 47.♡.37.239
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여름가을겨울봄 2018.11.30 22:20 118.♡.106.133
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한참 고민하면서 어렵게 올리셨겠어요.
위의 분들께서 말씀하신대로 한국인 GP를 만나보셨으면 합니다.
그리고 아래 사이트들도 방문해 보시면 도움이 될 것 같아요.

1. 새움터http://www.saewoomtor.org.nz/
새움터(Sae Woom Tor)는 새싹이 움트는 곳이라는 뜻으로 정신 건강에 어려움을 겪고 있는 개인, 가족들과 함께 희망의 씨앗을 틔우려는 열정을 가진 정신과 의사, 사회 복지사, 간호사, 카운셀러들의 단체입니다.

2. 원처치 뉴질랜드의 마음 상담 게시판 https://www.onechurch.nz/counsel/23514
1) 본 게시판은 삼담 관련 분야를 공부했거나 관련 영역에서 일하고 계신 분들과 익명으로 편안하게 대화 할 수 있는 공간입니다.
2) 본 게시판은 익명 게시판입니다. 상담글을 작성후 이름은 "anonymous(익명)"으로 보여집니다. 상담 가이드의 이름만이 표시되며, 다른 사람에게 글 작성자의 닉네임이나 이름이 절대 보이지 않습니다.

3. gksk1234님께서 소개하신 해밀턴의 박초혜 선생님이 속한 클리닉입니다. 공공 병원이 아닌 개인 병원입니다.
https://www.forenpsych.co.nz/about.aspx

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ㄹㄹㅇㄹ 2018.11.30 23:30 47.♡.37.239
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좋은맘 2018.11.30 23:03 49.♡.213.76
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ㄹㄹㅇㄹ 2018.11.30 23:32 47.♡.37.239
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eㆍ방ㆍin 2018.12.01 13:07 49.♡.101.77
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Maks 2018.12.01 14:29 122.♡.197.255
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Vanitas 2018.12.03 11:05 27.♡.66.157
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한국인 정신과 전문의

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