운동 함께 해요 (#뉴마켓#시티피트니스)

화이트와인 0 501 2019.01.02 17:21
안녕하세요
새해 운동 시작 하신분들 하실분들 함께 운동해요.
뉴마켓 시티 피트니스에서 운동하고 있는 개인(PT아님) 입니다.
운동 오시는 한국분들 좀 있는데 서로 인사도 하고 운동 정보도 공유 하면 좋을 것 같아요.
유투브 운동 영상 "제이제이, 심으뜸, 다노, 고민수, 이상대, 한조바디 등"
정보도 공유하고, 운동식단, 루틴,
진짜 가기 싫은날 동기부여 해줄 분들이 함께 하면 좋을 것 같네요.

작년에 140일 정도 운동 했더군요.
올해 목표는 160일 여러분들도 함께해요.

돼지해 우리몸은 돼지가 되지 맙시다.

단톡방 링크 입니다.
https://open.kakao.com/o/gpcr7H8
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